ЗАДУМЫВАЛИСЬ ЛИ ВЫ,

«Терапия очень мягкая и комфортная, творческая и откровенная по отношению к себе.»

«Пришла на доверии, а получила гораздо больше, чем ожидала. Мне это дало ответы на вопросы: где
я нахожусь, что делаю неправильно и как поступать дальше.»

«Было очень тепло! Для себя поняла, что можно знать многое о своей жизни, но стоит начать прописывать в форме сказки, и ты будто перестаешь бежать от себя, прятать в темный ящик то, с чем тебе нужно разобраться!»

«Раньше я не понимала, что я могу иметь выбор: выбирать себя или других. Сказка открыла мне, что может быть по другому: я могу выбрать, что для меня лучше, комфортнее, удобнее. После ее прочтения, я сразу увидела возможности, которые до вчерашнего дня я не могла себе позволить.»

ㅤㅤㅤЛена, я осознанно пишу свой отзыв на следующий день после пентамерона. Хотела прочувствовать СВОИ ощущения. У меня перед глазами все еще стоит картинка с маленькой девочкой, которая сидит обхватив руками колени и уткнувшись в них головой. Слезы наворачиваются на глаза каждый раз когда я думаю, что я с ней сделала.

Ты говорила мне, что пока я не закончу борьбу, ничего не поменяется. Это выбор, ты или выбираешь себя или выбираешь других. По-другому никак. И раньше я не видела и не понимала, что этот ВЫБОР у меня есть.

Еще, после терапии я расслабилась. За долгое время я не ощущаю тянущую боль в шее и плечах, как будто я свалила весь груз ответственности за весь мир с них. Это так круто! Я прошла много курсов реабилитации и ни один врач не смог мне помочь, плечи были просто каменные.

Лена, я благодарю тебя, девушек моего круга и главное себя, за то что я наконец-то разрешила себе измениться. Я уверена, что если бы сразу после нашей терапии, я села писать свою сказку заново, то она была бы другой. Потому что после EE прочтения, я сразу увидела возможности, которые до вчерашнего дня не могла себе позволить.

Рекомендую всем написать СВОЮ СКАЗКУ!

ㅤㅤㅤПривет! Пентамерон для меня был про распаковку своей «хорошей девочки», которой вечно чего-то недостаточно.

Первые несколько дней меня помотало (видимо новые нейронные связи выстраивались, потому что работа была глубокой, с бессознательным).

А уже потом я раскрылась, стала свободнее и как следствие выросла в доходе. Начала проявляться (меня пригласили на конференцию выступить как спикер + начала работу над своим ютуб каналом и рилсами).

Очень крутой опыт и я однозначно стала ближе к себе, появился здоровый эгоизм «а что хочу я?». А самое ценное что я прожила именно на уровне чувств — Я ВСЕГДА ЕСТЬ У СЕБЯ. И в прошлом, и в настоящем, и в будущем у меня есть огромная поддержка и вера себя взрослой в свою маленькую Карину. И это ощущение бесценно. Твердая опора под ногами. Благодарю тебя.

ㅤㅤㅤЯ давно хотела попробовать какую-то технику работы с бессознательным. И групповая онлайн терапия Pentameron от Елены показалась мне классным началом.
Елена ненавязчиво аккуратно направляет во время творческого бессознательного путешествия, которое в итоге рассказывает нам о нас самих то, о чём мы ранее не задумывались или просто не замечали.

А теперь новая информация и пища для размышления и движения вперёд у меня в руках. Терапия очень мягкая и комфортная, творческая и откровенная по отношению к себе.

Лена, спасибо за твое чуткое внимание, поддержку и подсказки!

ㅤㅤㅤЕсли честно на практику я пришла из доверия к вам. По описанию, я думала, что мы будем писать о вымышленной жизни или что-то вроде мотивации к жизни мечты.

На деле — нет. Мне это дало ответы на вопросы: где я нахожусь, что делаю неправильно и как поступать дальше. В моем случае было видно, какую работу мы с вами провели, и что самое сложное уже позади, без практики я бы это не поняла. И как итог: пришла на доверии, получила гораздо больше, чем ожидала.

ㅤㅤㅤЛена, напишу сразу, по горячим следам!

Начну с того, что ты была очень красивая! Живое подтверждение того, как человек может светиться снаружи и изнутри. Было очень тепло! Тебя приятно слушать! Твои комментарии к сказкам каждой девочки — это особый вид удовольствия. Для себя поняла, что можно знать многое о своей жизни, но стоит начать прописывать, казалось бы в форме сказки, но ты будто перестаешь бежать от себя, прятать в темный ящик то, с чем тебе нужно разобраться!

С листа на тебя смотрят буквы сложенные в слова и тебе уже некуда деваться! Пока писала неоднократно прослезилась понимая, что в моменте встречаюсь лицом к лицу с тем, что предпочитала не ворошить. Появилось желание помочь той девочке/себе, о которой сочинил сказку. Дать разрешение развернуться истории её дальнейшей жизни в самых радужных красках. Довериться и шагнуть в новое. Благодарю!

ㅤㅤㅤСпасибо за интересное погружение внутрь себя. Это было «страшно», «не безопасно», «до глубины» души, но очень интересно. Я раньше проходила разные практики, но через «сказку» я смогла увидеть полную картину и взаимосвязь событий в моей жизни. Это был такой экскурс по моим событиям из жизни и эмоциям, которые я тогда ощущала. Я понимаю, что это только первый шаг и впереди еще много работы над собой, но самое главное я знаю, что я не одна, у меня есть я.

После нашей встречи позвонил муж, и я уже не испытывала к нему такие эмоции как раньше (страх потерять). К моему удивлению, у меня было какое то странное чувство «равнодушия» к нему. Я не прокручивала в голове что он сказал, как он сказал, какая у него была в это время эмоция, что он обо мне подумал и т. д. как будто он перестал быть центром моей Вселенной.

Появилось чувство легкости, желание что то сделать для себя, появилась энергия.
Спасибо!

ㅤㅤㅤПосле групповой встречи я чувствую себя более свободной на душе, я чувствую что я много чего отпустила и начинаю воспринимать некоторые вещи по другому, я перестала воспринимать слова близко к сердцу (я этому очень рада так как у меня была в этом проблема с 10 лет) я наконец то смогла это отпустить. И оставить в прошлом.
Так же подумав как мама обращалась со мной до начала работы с Еленой и сейчас, многое изменилось и пошло на пользу.
Раньше я думала что если не сделаю что меня попросили, будет конец мира а сейчас я понимаю что если я не хочу значит этого не будет и я буду оттаивать свои права))

Спасибо большое за терапию, я нашла ответы на некоторые вещи которые держала в себе

ㅤㅤㅤЛена! Хочу поделиться своими чувствами и эмоциями после сессии Пентамерон. Сижу в кафе с огромным чувством благодарности за это погружение в себя, в себя маленькую. Это было такое мягкое и нежное путешествие, исцеляющие слезы, возможность раскрыться и быть собой, такая какая я есть. Спасибо за возможность прочувствовать, какого это поддержать себя маленькую из состояния любящего взрослого. Это волшебно. Поменялись ощущения, внутри такая благодать, спокойствие. Теперь мне не нужно искать поддержку вовне, она есть внутри меня